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【YouTube】自宅で出来る水泳の練習方法を南コーチが教えます【泳ぎのコツ】
[2020-05-24]

みなさん、こんにちは!

プールに入らなくとも自宅でできる陸上水泳教室を開催します!

まずはご挨拶↓

陸上で出来る体幹トレーニングはこちら↓

クロール編はこちら↓

バタフライ編はこちら↓

背泳ぎ編はこちら↓

平泳ぎ編はこちら↓

いかがでしたか!?

今後も様々な動画を発信していきますので、

チャンネル登録・高評価をよろしくお願いします!

 


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